Upper Body Workouts

Припремили смо за вас план вежбања у трајању од 30 дана, као и сет вежби који ће створити савршен тренинг за вас. Пратећи план тренинга, тонираћете горње тело и учинићете ваше тело још лепшим.

Свакодневно ћемо повећавати оптерећење, тако да не заборавите на остало. Вјежбе се припремају посебно за кућу, могу их обављати било тко и било гдје. Помоћу ових вежби видљиво ћете побољшати облик груди, руку и рамена.

Лако можете да пратите свој напредак у одељку са статистикама, а подсетници ће вам помоћи да не пропустите тренинг и постаћете још дисциплинованији.

Кључне карактеристике: <

- 30-дневни план тренинга за Абс

- Направите сопствену вежбу горњег тела из низа вежби

- Анимиране демонстрације

- Опис вежби

- Статистика о завршеним вежбама

- Подсетник о вежбању